よし、ダイエットを始めるぞ！！と思い立ったはいいけれども…『なにから始めればいいの？』これですよね。 結構、ここの時点で躓いている方も多いのではないかなぁと思います。 (私も何度も決意だけはしました)結果から言えば、両方始めるんですけど、優先順…